एवोकॅडो आहे काय ? आरोग्यासाठी उत्तम | एवोकॅडो फळ खाण्याचे 10 फायदे |
एवोकॅडो आहे काय ? आरोग्यासाठी उत्तम | एवोकॅडो फळ खाण्याचे 10 फायदे |
PHOTO CERDIT;INSTAGRAM
एका एवोकॅडोमध्ये सुमारे 170 कॅलेरीज असतात, व्हिटॅमिन इ, फायबर, पोटॅशियम, फोलेट, व्हिटॅमिन सी या सर्व गोष्टी भरपूर प्रमाणात आढळतात.
एका एवोकॅडोमध्ये सुमारे 170 कॅलेरीज असतात, व्हिटॅमिन इ, फायबर, पोटॅशियम, फोलेट, व्हिटॅमिन सी या सर्व गोष्टी भरपूर प्रमाणात आढळतात.
PHOTO CERDIT;INSTAGRAM
एवोकॅडोमध्ये व्हिटॅमिन ए , बी, बी-1 बी –2, ई आणि सी हे घटक केस चांगले राहण्यासाठी फायद्याचे
एवोकॅडोमध्ये व्हिटॅमिन ए , बी, बी-1 बी –2, ई आणि सी हे घटक केस चांगले राहण्यासाठी फायद्याचे
PHOTO CERDIT;INSTAGRAM
त्वचेवर चांगला ग्लो येण्यासाठी आणि चेहरा चमकदार राहण्यासाठी एवोकॅडो फळ खाले जाते
त्वचेवर चांगला ग्लो येण्यासाठी आणि चेहरा चमकदार राहण्यासाठी एवोकॅडो फळ खाले जाते
PHOTO CERDIT;INSTAGRAM
एवोकॅडो फळ खाल्यामुळे कॅन्सरचा धोका कमी होण्यास मदत होते.
एवोकॅडो फळ खाल्यामुळे कॅन्सरचा धोका कमी होण्यास मदत होते.
PHOTO CERDIT;INSTAGRAM
एवोकॅडो फळ डायबीज टाईप २ होण्यापासून बचाव करते. डायबीज टाईप २ लोकांना एवोकॅडो फळ उपयुक्त होत आहे.
एवोकॅडो फळ डायबीज टाईप २ होण्यापासून बचाव करते. डायबीज टाईप २ लोकांना एवोकॅडो फळ उपयुक्त होत आहे.
PHOTO CERDIT;INSTAGRAM
एवोकॅडो फळ हे डोळ्यांचे चांगले आरोग्य राखण्यासाठी उपयुक्त असे फळ आहे.
एवोकॅडो फळ हे डोळ्यांचे चांगले आरोग्य राखण्यासाठी उपयुक्त असे फळ आहे.
PHOTO CERDIT;INSTAGRAM
एवोकॅडो फळ हाडांसाठी फायदेशीर, कच्या एवोकॅडो फळामध्ये बोरॉन मिनरल, जे हाडांना मजबूत करण्यासाठी होत असतो
एवोकॅडो फळ हाडांसाठी फायदेशीर, कच्या एवोकॅडो फळामध्ये बोरॉन मिनरल, जे हाडांना मजबूत करण्यासाठी होत असतो
PHOTO CERDIT;INSTAGRAM
बराच प्रमाणात कैलरीज आणि फायबरचे प्रमाण असते यामुळे वजन आटोक्यात राहण्यास मदत होते
बराच प्रमाणात कैलरीज आणि फायबरचे प्रमाण असते यामुळे वजन आटोक्यात राहण्यास मदत होते
PHOTO CERDIT;INSTAGRAM
एवोकॅडो फळाबद्दल अजून माहितीसाठी येथे क्लीक करा
एवोकॅडो फळाबद्दल अजून माहितीसाठी येथे क्लीक करा
PHOTO CERDIT;INSTAGRAM